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El aceite esencial de lavanda es uno de los más versátiles y apreciados en la aromaterapia. Con su aroma floral y relajante, es ideal para reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y aliviar tensiones musculares. 🌿 Beneficios clave: ✅ Relajación profunda: calma la mente y el cuerpo ✅ Mejor descanso: favorece el sueño reparador ✅ Alivio del estrés y...

Es una técnica de masaje en seco denominada Garshan que se realiza con 2 manoplas de seda y se fricciona todo el cuerpo con ellas.  El masaje dura entre 2-3 minutos. Beneficios del masaje  Mejora la circulación sanguínea en todos los tejidos del cuerpo. Ideal para antes de cualquier tratamiento corporal, masaje o todos los días por la mañana para activar...